背筋痛い。

昨日の話しですが、ダーツ→ボーリングと遊んできました。
ダーツは頑張り過ぎるとすぐ腕が痛くなるので、土日にお絵描きをしたかったのでさほど力まなかったのですが・・・・
問題はボーリング。
最近ウィンブルドンを見たせいか、思いっきり体を動かしたい！って衝動を抑えきれずに全力投球★
それはもう、渾身の力をこめて振りぬいて投げました。スコアはもう後回しで。
おかげで腕の疲労が早くて2ゲーム目にはスコアはガタガタだったのですが、気持ちよく投げれました。
ボーリングって汗かくもんなんだって初めて知りました(笑)

で、今日。
背筋が痛いよ・・・？

背筋だけは丈夫な子だったのにすっごいショック！
ソフトテニスをやっていた、ってこともあるのですが、テニスをしていなかった小学生の頃から背筋は強かったのに！衰えって怖い!!老いって怖い!!
学生の頃はえびぞりをすると頭と足先が余裕でべたっとくっついたのに。